Diario de 01049090, 18 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
1287 kcal Grasa: 30,82g | Prot: 86,80g | Carbh: 180,17g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина. Almuerzo: Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Пангасиус, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Кукуруза Вареная, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. más...
169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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