Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 36,28g | Carbh: 171,18g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Ayran, Beyaz Ekmek, Patlıcan Yemeği. Cena: Karpuz, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Mercimek Çorbası, Beyaz Pirinç, Türlü. Pasa Bocas / Otros: Napolyon Kirazı. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gulcinates48
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