Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 137,14g | Carbh: 87,40g.
Desayuno: Äggvita, Äggula, Swedish Supplements Lemon Yoghurt. Almuerzo: Broccoli, Uncle Bens Jasminris Kokt, Rose Kycklingfilé. Cena: Uncle Bens Jasminris Kokt, Broccoli, Flankstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Risenta Linskakor Havssalt, Arla Munkens Svarta 10%, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk. más...
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3507 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Fitbit - 21 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jennykronwall
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