Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 68,82g | Carbh: 113,13g.
Desayuno: Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Ei, Erdbeeren, Saftkornbrot, Räucher Tofu, Kopfsalat, Tomaten. Almuerzo: Kopfsalat, Tomaten, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Block House Burger Brötchen . Cena: Like Meat Bratwurst aus Soja, Gefro Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Apfelmus ungesüßt, Crepe. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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