Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 68,43g | Carbh: 198,35g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Apel Merah Lezat, Quaker Oat, Lemon. Almuerzo: Kokita Sambal Terasi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Kokita Sambal Terasi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Snickers Snickers, Telur, Pisang, Quaker Oat. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilinratnawati
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