Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 98,39g | Carbh: 158,15g.
Desayuno: Flax Seeds, Banana, Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Compliments Broccoli Slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Baby Spinach. Cena: Great Value Jumbo Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Reese 2 Peanut Butter Cups, No Name Stringable Marble Mozzarella Cheese, Maynards Wine Gums, Sweet or Dark Chocolate. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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