Diario de lnaiads, 16 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
1143 kcal Grasa: 37,91g | Prot: 61,62g | Carbh: 142,92g.   Almuerzo: Banana Prata. Cena: Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tomates, Cebolas, Omelete, Essential Nutrition Espresso Whey , AdeS Vitamina de Coco . Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Manteiga de Amendoim, Seven Boys Pão de Milho, Pão de Massa Azeda. más...
1966 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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