Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2010
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 113,47g | Prot: 109,10g | Carbh: 201,50g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Better Start High Fiber English Muffin, Egg, Strawberry Jam. Almuerzo: Biscuits, Spicy Chicken Thigh, Red Beans & Rice, Spicy Chicken Leg. Cena: 6" Cold Cut Combo. más...
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4235 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 13 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de doug0964
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