Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 75,49g | Prot: 102,99g | Carbh: 189,52g.
Desayuno: SPAR Банан, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, ОАО Молоко Творог 0%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью, Огурец (без Кожуры), ОАО Молоко Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, President Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Цезарь Пельмени Столичные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|