Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 25,33g | Prot: 32,01g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Mug Root Beer (Can). más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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