Diario de Mara Pires, 16 ago. 19

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Hummm JI fazendo alteração no peso 👏👏👏

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:

607 kcal

Grasa: 30,68g | Prot: 39,88g | Carbh: 48,65g. Desayuno: Matte Leão Chá de Maçã, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Kiwi, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Caneca Low Carb, Abacate, Mel. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Maravilhaa ⚘⚘⚘

16 ago. 19 por el miembro: DeahFitness


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