Diario de ganachon, 16 ago. 19

1 semaine de relâchement avec les beaux parents et pas le temps avec les travaux et bim repris 1,2kg 😬😬😬😬
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
1069 kcal Grasa: 57,75g | Prot: 30,21g | Carbh: 107,50g.   Desayuno: Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette. Almuerzo: Cassonade, Activia Yaourt Nature 0%, Bio Village Crackers 3 Graines, Les Croisés Pointe de Brie, Carrefour Mousse de Foie, Rustica Sauce Cesar, Avocat, Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne. Pasa Bocas / Otros: Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
T’as des excuses ..beau parents 🤪 
16 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75

     
 

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