Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 91,08g | Carbh: 228,93g.
Desayuno: Jajko Gotowane, Ogórek (Obrany), Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Pomidory, Zott Jogurt Naturalny, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Jajko Gotowane, Cebule, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Ogórek (Obrany), Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Pomidor Malinowy, Zott Jogurt Naturalny, Cebule, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Gelatelli Lody Czekoladowe Choco Crisp, Gelatelli Lody Kruche Ciasteczko Cookie, Mentos Mentos, Kawa. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|