Diario de mjunhy, 16 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 56,4 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:

206 kcal

Grasa: 5,80g | Prot: 8,12g | Carbh: 29,87g. Desayuno: Слобода Биойогурт 5 Злаков. más...

1961 kcal

Ejercicio: Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 11 horas y 8 minutos. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana


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