Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 28,24g | Prot: 130,34g | Carbh: 154,62g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Ghirardelli Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Адреналин Раш Адреналин Раш, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка. Cena: Казеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|