Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 75,12g | Prot: 98,49g | Carbh: 117,26g.
Desayuno: Orion Чокопай, Чай, Самбери Биойогурт с Наполнителем "Банан-Изюм-Овсяные Хлопья", Фундук Фундук. Almuerzo: Минтай Жареный. Cena: Минтай Жареный, Самбери Сырники Творожные, Чай. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Чай, Чай, Чай с Молоком, Амурский Хлеб Торт Ярославна, Чай. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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