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15 ago. 19
Diario de jenjabba, 15 ago. 19
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sooo and back down I go 👇. I guess I just proved to myself dairy is inflammatory for me. what a bummer.
78,0 kg
Disminuído hasta ahora:
26,3 kg
.
Aún para ir:
28,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2019:
662 kcal
Grasa: 58,02g | Prot: 36,07g | Carbh: 0,03g.
Cena:
Kroger Pork Rinds, Butter, Chicken Breast.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Comentarios
It is a bummer but also good to find out.
15 ago. 19 por el miembro:
liv001
Liv001 yup, my knees even hurt again. The only thing I changed was salad and dairy. I shouldn't have gone up 2 pounds and had achy knees. I'm sure when I get to me goal, I'm keep experimenting. Thanks for your support.
15 ago. 19 por el miembro:
jenjabba
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