Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2010
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 19,22g | Prot: 90,60g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Smoked Light Tuna Slices in Water, apple, strawberries, 0% Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: baby carrots, celery, grapes, blueberries, Broccoli. Cena: fat free cottage cheese, cumin, tomato paste, ground turkey, onion, garlic, Tomato, White Beans (Mature Seeds, Canned). Pasa Bocas / Otros: skinny cow, hershey almond kisses. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erin74kr
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