Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 29,81g | Prot: 89,98g | Carbh: 127,27g.
Desayuno: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Gold Food Изюм Кишмиш Красный, Морковь, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Изюм, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Кабачок, Соевый Соус, Морковь, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриная Грудка Вареная. Cena: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Морковь, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%, Северодвинск-Молоко Кефир 1%, Gold Food Изюм Кишмиш Красный. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|