Diario de Dishy61979, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
135,5 kg Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1487 kcal Grasa: 81,42g | Prot: 56,25g | Carbh: 132,17g.   Desayuno: Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Philadelphia Multigrain Bagel Chips & Cream Cheese Dip - Chive & Onion, Bumble Bee Tuna Salad with Crackers. Almuerzo: American Cheese, Mayonnaise, Deli Sliced Ham, White Bread. Cena: McDonald's Sweet Tea (Large), Chicken Tortilla Soup, Tortilla Corn Chips, Rosarita Refried Beans, On The Border Cheese Enchilada. más...
2926 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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