Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 124,41g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (без Кожуры), МК Сосиски Андриановские, Арла Сыр Арла Натура Light, Русский Хлеб Хлеб Daugas, Яйцо. Almuerzo: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Barilla Макароны Pipe Rigate. Cena: Лента Шампиньоны Маринованные, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Доброфлот Тунец в Собственном Соку . Pasa Bocas / Otros: XXI Power Slim Bar Cocos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|