Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2013
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1424 kcal
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Grasa: 104,26g | Prot: 80,56g | Carbh: 43,50g.
Desayuno: Avocados , Egg, Onions , Mushrooms . Almuerzo: Bold Jalapeno & Cheese Smoked Sausage, Avocados . Cena: heinz sweet relish, starkist chunk light tuna, miracle whip light. Pasa Bocas / Otros: Original Pepperoni Slices, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Water. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lavudyar
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