Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 136,20g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: Свой Урожай Малина , Савушкин Продукт Творог 0%, Natura Сыр Сливочный, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский . Almuerzo: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Ашан Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Му-Му Салат Овощной , Ашан Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Cena: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Мокшанский Ряженка Термостатная 3,2%, Свой Урожай Малина , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Natura Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|