Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 38,25g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco. Almuerzo: Antarctica Guaraná (Copo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Branco, Panqueca de Carne Moída. Cena: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Danette Chocolate Ao Leite, Piraquê Biscoito Goiabinha, RIO Chá Verde com Limão Siciliano. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda0512
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