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Va falloir que je fasse un petit jeun pour relancer la baisse...
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 97,35g | Prot: 108,93g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Café, Carrefour Pain de Campagne, Comté. Almuerzo: Auchan Bio Pur Jus de Légumes, Saucisson Sec, Jack Daniel's Whisky, Tramier Olives Apéro à l'ail, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Celeri Remoulade. Cena: Sardines à l'Huile (en Conserve), Knorr Soupe Thaï. Pasa Bocas / Otros: Myrtilles. más...
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3307 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 55 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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