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Vivement que le 9 se retourne !!! 😔
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 70,89g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Nesquik Cacao, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc. Almuerzo: Salade de Fruits, Sucre, Envia Petit Suisse, Vinaigrette, Tomates, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf (Entier), Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette. Cena: Pommes de Terre Vapeur, Ocean Sea Saumon Fumé au Bois de Hêtre, Florette Duo Mâche & Roquette, Vinaigrette. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
14 ago. 19 por el miembro: Gaelle2803
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14 ago. 19 por el miembro: tristelle
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Mais de rien, tu as déjà un beau parcours derrière toi, t’arrive à la ligne d’arrivée 😍
14 ago. 19 por el miembro: Gaelle2803
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14 ago. 19 por el miembro: tristelle
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Peso Histórico de tristelle
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