Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 98,97g | Carbh: 138,74g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Куриные Грудки (Запеченые). Almuerzo: Перекресток Персик, Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Toblerone Темный Шоколад, Банан. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Семейные Секреты Соус по-Грузински, Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Domino’s Pizza Пицца Пепперони. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Corny Big Chocolate. más...
|
Ganando 6,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanechka_012
|