Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 37,23g | Prot: 59,37g | Carbh: 97,59g.
Desayuno: Pisang, Bio Kul Plain Yogurt, Jeruk Nipis, Selada Daun Hijau. Almuerzo: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Daging Babi, Air Kelapa, Nanas, Alpukat, Shirataki Nasi. Cena: Shirataki Mie Shirataki, Nasi Goreng Ayam, Bawang Putih Cincang, Kecap Asin (Tamari), Dada Ayam, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bamboe Bumbu Bali, Semangka, Selada Air. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Tahu Kukus. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GO47GO47
|