Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 106,83g | Carbh: 155,41g.
Desayuno: Льняные Семена, Кофе, Инжирный Персик, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Голубика. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Валаамские Щи (Анхен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: O12 Strawberry Squat, Pure Protein 4Uze Cookies. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|