Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 100,22g | Prot: 122,87g | Carbh: 254,63g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Körniger Frischkäse, Grandessa Himbeermarmelade, Philadelphia Milka. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Sondey Biscino Black & White, Milbona Skyr Erdbeere, Wassermelone, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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