Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1713 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 110,59g | Carbh: 191,43g.
Desayuno: Sopa de legumes com refugo e sem batata. Almuerzo: Milbona Queijo Fundido, Bacalhau, Continente Alho Francês Cortado, Melão, Ovo, Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Beterrabas. Cena: Melão, Dia Queijo Fundido Fatias, Ovo, Beterrabas, Pepino (Descascado), Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pepino (Descascado), Beterrabas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Rebuçados, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Maçã. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlmartins24
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