Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2010
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1403 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 104,95g | Carbh: 135,60g.
Desayuno: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, celsius, English Walnuts, Almonds, Strawberries, Blueberries. Almuerzo: grape tomatoes, eating right baby carrots, Cheese Wedges, Sourdough Rye Crispbread. Cena: chicken, Panko Bread Crumbs - Italian Style, Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, red wine, Cos or Romaine Lettuce, Light Creamy Caesar Reduced Fat Dressing. Pasa Bocas / Otros: chocolate block French vanilla, plums, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 3 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
No, it definitely isn't wrong to be happy that it is your day off from Insanity. My day off from that hell will be Thursday and I have been looking forward to it since last Friday! Ugh!!
10 ago. 10 por el miembro: JillRN
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Peso Histórico de redwinelover
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