Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 23,73g | Prot: 34,84g | Carbh: 193,73g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб Финский, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко. Cena: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Trabajo - 11 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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