Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2013
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 89,00g | Prot: 65,35g | Carbh: 286,50g.
Desayuno: mcdonalds sausage egg mcmuffin. Cena: Bud Light Beer, chili's southwest eggrolls, 1/3 less fat philadelphia cream cheese, thomas plain bagel. Pasa Bocas / Otros: kraft medium chedder chees, spree, jolly rancher fruit chews. más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de weckwerthma
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