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No puedo registrar mi pérdida de peso porque no tengo pesa, pero si me siento deshinchada y más liviana
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 77,86g | Prot: 63,28g | Carbh: 46,23g.
Desayuno: Mangos, Perico, Funat Linaza Molida . Almuerzo: Huevo Duro, Pimentón, Repollo Verde, Agua, Pierna de Cerdo, Aceite de Oliva. Cena: Agua, Zenú Chorizo de Ternera, Tomates, Aguacate, Funat Linaza Molida . más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 22 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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