Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 33,48g | Prot: 52,30g | Carbh: 203,50g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Глобус Мюсли Черника и Малина. Almuerzo: ПП Шаурма, Щи с Мясом. Cena: Салат Овощной, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Арбуз. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evgeshayar1
|