|
Semestern gott för mig, dock inte på vågen så nu kör vi hårt igen from idag 😀
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 76,79g | Carbh: 74,35g.
Desayuno: Osötade Frysta Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj. Almuerzo: ICA Hallon Frysta, Njie ProPud Chocolate. Cena: Peka Potatisgratäng, Lohmanders Bearnaisesås, Tomater, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Gurka, Äpple. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leijonkungen
|