Diario de Robsown, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
2242 kcal Grasa: 66,58g | Prot: 94,77g | Carbh: 277,44g.   Desayuno: Lifestyle Food Oat Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix. Almuerzo: Peck's Fish Paste, Albany Brown Bread, Butter. Cena: Debonairs Pizza Something Meaty (Large). Pasa Bocas / Otros: Ultra Mel Custard, Peach in Light or Medium Syrup (Cooked or Canned), Bakers Ginger Biscuits, Castle Lite (Bottle). más...
354 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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