Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 101,36g | Prot: 104,34g | Carbh: 31,51g.
Desayuno: Сметана 20%, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бондари Сыр Бондарский. Cena: Курица со сливками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|