Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 71,86g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Сваренное Вкрутую Яйцо, Цех 85 Кофе с Молоком. Almuerzo: Оладьи, Хохланд Творожный Сыр, Natur Foods Вяленый Банан, Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Форель Слабосоленая, Цех 85 Кофе с Молоком. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Груша Лесная Красавица, Био Баланс Биокефирный 1%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Цех 85 Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaind 1405
|