Diario de eisshake77, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1920 kcal Grasa: 73,06g | Prot: 80,21g | Carbh: 213,62g.   Desayuno: Zapekanka mit Quark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch & Preiselbeeren, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kirschtomaten, Alpenmark Cremia Balance, Sesamring, Nutella Nutella, Aldi Kaiserbrötchen, Erdbeermarmelade. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cabernet Sauvignon, Weisskohlsalat, Schaschlik, Braune Champignons (Italienische Crimini). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Bienenstich, Sprengel Edelste Pralinen. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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