Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 92,90g | Prot: 100,70g | Carbh: 18,17g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Repolho, Tomates, Pepino (com Casca), Espinafre, Cenouras, Chuchu, Quiabo, Queijo Mozzarella, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Tomates, Repolho, Ovo, Pele e Carne da Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeboraValentim
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