Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 25,58g | Prot: 62,06g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Plum, Buah Naga, Wortel, Bayam, Minyak Wijen, Putih Telur, Telur, Nasi Merah. Cena: Jagung Rebus, Bayam, Wortel, Brokoli, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jeruk, Mangga, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Edamame. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shellapermataa
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