Diario de Emiliano Ferrari, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
3050 kcal Grasa: 82,12g | Prot: 192,92g | Carbh: 364,74g.   Almuerzo: Prozis Diet Bar Cannella, Auchan Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini, Gragnano Paccheri Rigati. Pasa Bocas / Otros: WHY Biscotti Proteici, Functional Food Choko Relax Bianca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Granola, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Net Integratori VB Bar 25, Prozis Diet Bar Cannella, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Functional Food Choko Relax Bianca. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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