Diario de tamina75, 10 ago. 19

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Unglaublich 😱😱😱 abgenommen

103,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:

1388 kcal

Grasa: 77,56g | Prot: 67,18g | Carbh: 105,56g. Desayuno: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Leichter Genuss Frischkäse, Grafschafter American Sandwich Toast. Almuerzo: Leinöl, Leichter Genuss Hirtenkäse, Cocktailtomaten. Cena: Ketchup, Mehrkornbrötchen, Mozzarella, Aldi Kartoffelsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Kuchen der Saison Erdbeer-Frischkäse. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

sehr schön😊👏

12 ago. 19 por el miembro: #Christian#


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