Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
|
127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 88,47g | Carbh: 238,58g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Карат Violette с Креветками, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Киви, Гречка с Кефиром, Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Простые Пельмени, Помидоры, Брокколи на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты на Пару, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Балтика Barley Bro, Арбуз, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мексиканская Смесь, Картошка Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Персик, Русский Дар Квас, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenkaOOO
|