Diario de peggy lan, 10 ago. 19

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最近忙著工作所以沒時間po 暌違了10幾年沒上職場從全職媽媽轉為職場員真的需要適應脫離社會太久真的是很不好很不好只能加油囉！

60,7 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:

1136 kcal

Grasa: 35,50g | Prot: 55,55g | Carbh: 120,22g. Desayuno: 蘋果, 奇世美二合一咖啡 (古坑風味). Almuerzo: 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡, 7-11 茶葉蛋. Cena: 鄉傳台南擔仔麵, 海尼根啤酒, 粉腸. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

看照片還以為高中生大學生呢！！😱😱😱

09 ago. 19 por el miembro: I Jan

要加油喔💪💪💪

10 ago. 19 por el miembro: 莊仕優

加油💪

10 ago. 19 por el miembro: grape020501

加油💪

10 ago. 19 por el miembro: 尼歐NEO

加油💪

10 ago. 19 por el miembro: josephc0917

謝謝你們的加油打氣

12 ago. 19 por el miembro: peggy lan

I Jan:不好意思讓你產生錯覺我已是三個孩子的媽了 😊

12 ago. 19 por el miembro: peggy lan


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