Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 97,64g | Carbh: 108,14g.
Desayuno: Творожники. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Кефир 1%, Груша. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЭнБрусника
|