Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 47,94g | Carbh: 154,79g.
Desayuno: Roma Biskuit Kelapa, Apel, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sayur Asem, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeslyngracia18
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