Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 146,69g | Carbh: 197,01g.
Desayuno: Черника, Инжир, Жареное Яйцо без Жира, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Овсяные Хлопья, Капучино. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи на Пару, Гречка. Cena: Карп, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Черника, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Нектарины. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podgurskaya
|